NANNCHATTENARSEMIMIの日記

母親としてまた娘としてそしてナースとして、、また一人の人間として様々なことを呟きます。

本気の準備~出勤前

ナースあるある?

寒いのが嫌いででも雪景色は憧れる。。

 

ん?

寒いのが嫌いで起床前に暖房つけて温かくなってから起きます

温めている間はミミとの会話

話しかけるとお返事する

可愛いね♡

というと

「でしょ♬」

と、、

お決まりの自然の会話をして

 

そしてお風呂の準備をしながら漢方薬の準備とお弁当の準備をして

 

 

お風呂に入ると自然と身体のあちこちのリンパを軽く刺激し

また足の指先、手の指先をもみほぐす

洗髪するときも頭皮をマッサージするように

また洗顔もお顔の周囲のリンパを刺激する

流れてきたな、、

と感じると

頚と肩関節の動きの悪さを 感じて

関節に乳酸が溜まってる?

と、、想像しながら軽くさすりながら

お風呂に入るともっともっと入っていたいと思って

また時間を忘れてしまう

 

いけないっ(^^♪

とハッとして身体の動きを確認して

身支度を始める

ボディクリームをつけて

またまた、、

ダメダメ準備準備。。(笑)

身体を温めるって大事

バレーボールしていた時に、、

そうそう準備運動(´艸`*)

 

そしてメイクして。。

完了

 

 

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