NANNCHATTENARSEMIMIの日記

母親としてまた娘としてそしてナースとして、、また一人の人間として様々なことを呟きます。

マスク着用の苦悩と救世主

感染予防を苦痛なく

今月は職場の夜勤とアルバイト先の夜勤合わせて11回の夜勤があります

職場の夜勤明けでその夜にアルバイト先の夜勤

若しくはアルバイト先の夜勤明けの日の夕方から職場の夜勤

職場が2連休ならアルバイトの夜勤をします

 

資産運用に回すために、、

という事もありますが

やはりアルバイト先では常に人手不足の状態なので出来る限り協力したいと考えるので。。

また介護施設では医療的な知識も必要で週に数日でも介入することで医療上の早期発見につなげることができます

お金じゃないということではないですが自分を社会資源と考えるので

その使い道が職場一カ所では物足りない、、そんな感じです

学びもありますし。。

 

働くことが好きではないですが(笑)

やはり何かをやっていたい性分なのでしょうね。。

 

先日、介護施設で新型コロナウィルス感染対策について相談を受けて

その後、施設では感染対策グッズを準備されてました

そこで自分のボケボケ、、に気付きました

肝心なマスクについて伝え忘れてました

感染者がでた場合、マスクはサージカルマスクでは感染予防にはなりません

N95の使用が大事なポイントです

殆どの病院ではストックしてあるものですが介護施設ではストックしておくものではありません

一枚数百円します

 私自身、病院と介護施設2カ所で仕事をするのでどちらでも感染源になるわけにはいかないので介護施設に行くときは

自分で購入したN95マスクを持って行ってます

という事で私が購入しているN95マスク介護施設に寄付しようと思います(笑)

伝え忘れたお詫びです

介護施設でも注文購入は可能でしょうが今の世の中の煩雑さ、、等など、経験したことのない感染予防対策の負担軽減に繋がればと思います

 

そして、、、

今月夜勤を11回する私ですが

その間、マスクをずっと装着していなければなりません

当たり前のことですが

以前は感じなかったことで最近感じることがあります

長時間サージカルマスクをしていると顔や鼻がジガジガモヤモヤするのです

マスクの質なのか何なのか。。

暑くて汗もかきますし、、

という事で医療では通用しない布マスクの重宝な使い方を発見(´艸`*)

先日ユニクロさんのエアリズムマスクを購入しました

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 このマスクをサージカルマスクの下につけるんです。。

皮膚に直接サージカルマスクが当たらないせいかジガジガモヤモヤしないし

汗をかいても気持ち悪くありませんでした♡

以前、シルクのマスクフィルターを使用していましたが

同じような使い方です

ちょっと息苦しいですが

明らかな感染に関わるのでなければお勧めです

 

そしてやはり重要なのは健康管理です

身体が重くて辛くても勤務後は必ず入浴剤を入れてゆっくり入浴します

 

 

 

私はビールを飲みながら入浴しますが昨日は空腹でビールを飲みながら入浴したせいか

夜は二日酔いで苦しみました

ビールを飲みながらの入浴はお勧めしませんがリラックスできます(´艸`*)

 

仮眠して夜はスッキリです